Žiadne položky v kosíku
ID produktu 2922
Psyllium (Skorocel indický) osemenie mleté
Cena
€
Variant
Množstvo
+
-
1
Testa plantaginis ovatae plv.
Plantago ovata (Plantaginaceae)
Psyllium (Skorocel indický) osemenie mleté
Príprava:
Ideálny spôsob prípravy je nasypanie 1 vrchovanej kávovej lyžičky do pohára a zaliatie vodou. Potom pohár ihneď vypiť. Znova doliať vodou a vypiť. Tak to docielime, že vypijeme pohodlne väčšinu psyllia (pred zgelovatením) a zároveň budeme mať dostatok tekutín pre napučanie psyllia a jeho blahodárny účinok.
Použitie:
Psyllium po zmiešaní s vodou silne bobtná, vytvára gél a zväčšuje svoj objem minimálne 25x. Tento gél tak zväčšuje množstvo črevného obsahu a jednoduchým napučaním, mechanickou silou pôsobí na črevá a prirodzene stimuluje črevné pohyby. Po niekoľkých opakovaniach tento proces navodzuje správnu hustotu stolice, čím prináša úľavu pri zápche a hemoroidoch. Navyše sú týmto gélom v črevách absorbované toxíny, takže sa znižuje ich kontakt so sliznicou čriev a teda aj riziko ich škodlivého pôsobenia (vzniku rakoviny čriev). Nabobtnaním psyllia vzniká aj pocit zasýtenia a zmenšuje sa túžba po jedle, čo je žiaduce najmä pri znižovaní nadváhy.
VIAC
Pre využívanie tejto funkcie je nutné sa registrovať.