Slzovka obyčajná semeno celé

Coix lacryma-jobi (Poaceae) Slzovka obyčajná semeno celé Príprava: Vnútorné použitie: Na 1 hrnčeka semien pripadá cca 10 šálok vody. Semená opláchnite pod tečúcou vodou, namočte na cca 2-3 hodiny do čistej vody. Prepláchnite, v hrnci nechajte zovrieť vodu, pridajte semená, priveďte znova k varu, teplotu znížte a na miernom ohni duste po dobu 50-60 minút. Ako súčasť prívarkov, kaší, polievok. Môže sa pomlieť na múku a využiť aj ako súčasť rôznych receptov na domáce pečivo (70% pšeničnej múky a 30% slzovky). Vonkajšie použitie: 5 PL (čo predstavuje približne 25g) sa 10 až 15 min varí v 0,5 l vriacej vody v zakrytej nádobe necháme vychladnúť a odvar sa scedí. Odvar sa pripravuje vždy čerstvý. Aspoň jeden liter odvaru sa používa na 1 vaňu.