Mangovník indický Amchur prášok

Mangifera indica (Anacardiaceae) Mangovník indický prášok Amchur Príprava: 1 alebo 2 mierne kopcovité čajové lyžičky rozmiešajte vo vode, džúse alebo inom obľúbenom nápoji denne. Tiež sa výborne hodí do dezertov, tort, marmelád, musli, jogurtov a pod. Dávkovanie nie je ale nijako obmedzené, je to skrátka len ovocná dužina. Mimoriadne obľúbené v indickej kuchyni, kde ho poznajú ako Amchur, do mäsových aj vegetariánskych pokrmov. Použitie: Mango pre preventívne pôsobenie proti infekciám a chorobám z prechladnutia, pre zabezpečenie zdravého vývoja slizníc, upokojenie nervov. Ďalej pre oživenie farby pokožky a vlasov a pri poruchách zraku a šerosleposti. Mango je veľmi vhodné na doplnenie minerálov a energie po fyzickom cvičení.